Профилактика рака молочной железы

ПРОФИЛАКТИКА РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

 

Рак молочных желез - самая распространенная форма злокачественных заболеваний у женщин. Вероятность заболевания резко возрастает после 40 лет и с годами увеличивается. На 100 случаев заболеваний раком груди у женщин приходится 1 случай у мужчин.

Для начала приведем статистические данные, которые во многом характеризуют рассматриваемое заболевание:

рак груди занимает лидирующую позицию среди всех онкологических заболеваний у женщин (18%);

ежегодно в мире регистрируется более 1 миллиона (из них 54000 в России) случаев рака молочных желез;

данное заболевание поражает каждую 8 женщину в возрасте от 15 до 90 лет;

смертность от онкологии молочных желез составляет приблизительно 20% в развитых странах Европы, США и Японии, а в развивающихся странах достигает 60%.

злокачественная опухоль с одинаковой частотой развивается как в левой, так и в правой груди;

важнейшей причиной высокой смертности от рака груди врачи называют запущенность опухоли, т.е. несвоевременное обращение к врачу и отказ от ежегодного обследования.

 На сегодняшний день неизвестна точная причина возникновения рака молочной железы, но существуют факторы риска, которые повышают вероятность развития данного заболевания:

  1. гормональные изменения в организме- нарушение обмена женских гормонов- эстрогенов;
  2. возраст старше 35 лет;
  3. травмы молочной железы;
  4. не леченные доброкачественные новообразования молочной железы;
  5. хронические стрессы;
  6. раннее половое созревание и поздний климакс;
  7. воспалительные гинекологические заболевания;
  8. нерожавшие и не кормящие грудью женщины;
  9. ожирение.

Самым действенным и доступным методом выявления патологии молочной железы является регулярное обследование и, прежде всего, самообследование молочных желез ( с 18 лет), которое

необходимо проводить 1 раз в месяц на 6- 12 день менструального цикла, считая от первого дня менструации, а женщинам в менопаузе в любой день. Самообследование состоит из осмотра и ощупывания молочных желез в положении стоя и лежа при хорошем освещении:

1. осмотрите перед зеркалом форму груди и внешний вид кожи сосков с опущенными руками.

2. поднимите руки за голову и осмотрите грудь слева и справа .Обратите внимание на изменение формы или размера одной из молочных желез и цвет кожи.

3. запрокиньте правую руку за голову. Медленно, круговыми движениями сантиметр за сантиметром, прощупайте правую грудь, обращая внимание на возможные утолщения. Повторите то же с левой грудью.

4. Сдавите сосок у его основания большим и указательным пальцами и посмотрите есть ли какие- то выделения.

5. Обследуйте грудь в положении лежа. Прощупайте круговыми даижениями с легким надавливанием, начиная с краев молочной железы в направлении соска.

6 Прощупайте круговыми движениями левую и правую подмышечные впадины.

Регулярно осматривайте белье, обращая внимание на наличие пятен (крови, белковые выделения) в местах соприкосновения соска с бельем.

Самообследование направлено прежде всего на получение доказательств отсутствия заболеваний. Если вы считаете, что обнаружили у себя какое- то отклонение:

- узел в молочной железе,

-изменение очертаний железы

-складки или углубления на коже

-кожу, напоминающую корочку лимона

-втяжение соска

-кровянистые или другие выделения из соска

 следует обратиться к врачу, даже если нет уверенности в правильности своей находки.

Не лечитесь самостоятельно применяя грелки, припарки, компрессы, не ждите когда образование «рассосется». Это может привести к ухудшению состояния.

С целью раннего выявления изменений в молочных железах каждой женщине рекомендуется ежегодно проходить осмотр у гинеколога, женщинам старше 35 лет делать УЗИ и маммографию молочных желез один раз в 2 года, а после 50 лет - ежегодно.

 При наличии  наследственной предрасположенности к раку молочной железы, необходимо наблюдение онколога на 10 лет раньше самого «молодого» рака молочной железы в семье ( например, если мать заболела в 45 лет, необходимо начать наблюдение  в онкологическом учреждении в 35 лет).

Никогда не откладывайте посещение врача « на завтра». Помните, чем раньше обнаружена опухоль, тем успешнее будет лечение. Будьте внимательнее к своему здоровью.

 

 

 

 

 

 

Полезные сайты

Мы в социальных сетях